電腦族群怎麼喝普洱茶，為什麼普洱茶有利於常用電腦的人呢？
眾所周知電腦前輻射能害人，且長時間端坐不利健康，不利體形等等。
茶多酚的抗氧化與抗輻射能力之強早已受到營養學界，醫學界的重視。實驗證明10ug/ml茶多酚的作用可以相當於200ug/ml維生素E的作用，試驗中使用茶葉中提取的多酚物質飼餵大白鼠，再用致死劑量的放射性鍶90（90 Sr)進行處理。結果發現：茶葉約可將其吸收90%。 而且吸收的時間比同位素到達骨髓的時間短，這就大大減少了人體吸收這類物質的風險，降低生物體內積累的鍶90（90 Sr)的水平。
其一，在中國的眾多的茶區中雲南為中國一類茶區，由於雲南當地土壤資源優秀，氣候適宜，雨水豐富，非常適合茶葉的生長。且普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，其茶葉中內涵物質豐富飽滿，其中云南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達46-50%，對抗輻射無疑是有很大的作用。46%%-50%%，對抗輻射無疑是有很大作用。
其二，配合普洱茶減肥的功效，更有助於體形的保持
經常有很多嘗試過各種減肥方法，結果都以失敗而告終的人到我們診所來。雖然做了計算熱量等各種各樣的努力，但似乎人的身體卻都不按計算的數字變化。這種情況下，提高食餌性體溫發生，促進脂肪燃燒是非常重要的，於是就推薦他們喝普洱茶。結果有很多患者都發來喜報，說“喝了普洱茶以後，體重確實下降了”。
普洱茶最好在飯後飲用，每天1升最為理想。 雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有所變化。有一位相撲教練，歡喜告知自己喝了普洱茶後，皮帶鬆了一扣，血壓也降低了。
普洱茶具有同中藥成份的效果，可將體質調節到最佳狀態。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再刮去體內脂肪了。 也就是說，我們不用擔心瘦得太厲害，而可以放心大膽地喝。
另外，常飲普洱茶能起到使人體血管舒張、腦部血流量平衡等生理效應，所以普洱茶還可防治老年人疾病和高血壓與動脈硬化諸症，尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪有顯著效果。鑑別方法，說陳年的茶餅由於與氧氣接觸會變得疏鬆，而且沒有雜味，湯色透明紅中帶黑。
普洱茶分為生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清熱去火的功效，熟茶則經過發酵，屬於溫性的。有些人在喝熟普洱茶時會上火，出現嗓子不舒服或者便秘的情形，此時在裡面加入一點菊花，能起到清熱的作用，而且清淡的菊香還能起到提味兒的作用。事實上，普洱茶加菊花並非新發明的喝法，專家表示，從近代開始，我國廣東、香港、澳門等地就有將普洱茶與菊花合飲的習俗，廣東一些茶樓裡尤為盛行。
中醫認為菊普茶亦可作藥，主要用於肝陽上亢型的體質，對眩暈、耳鳴、頭痛、心煩易怒、失眠多夢等症狀有很好的幫助。此外，普洱茶經過獨特的發酵，能產生一定的化學物質，可以分解脂肪，降低血脂，起到減肥的作用，而菊花則能養肝護目。因此，普洱茶加菊花尤其適合上班族飲用。
最後，專家還提醒，沖泡菊花加普洱茶時，可以先用熱水沖洗普洱茶，然後換水浸泡，再放入少量菊花。提醒您，脾胃虛弱的人不要大量飲用。
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